10 Tác dụng của nước ion đối với sức khỏe và cuộc sống. CMX Việt Nam xin chào quý vị và các bạn, chúc mọi người có một ngày mới tốt lành. Nước ion là gì, tác dụng của nước ion đối với sức khỏe và nhu cầu sử dụng trong cuộc sống như thế nào? Dưới đây là chi tiết về công dụng của loại nước này chúng tôi muốn chia sẻ đến cho quý vị và các bạn, hãy cùng tham khảo nhé!
Nước ion là gì?
Nước iON gồm nước iON kiềm (nước điện giải, nước kangen) và nước iON axit được tạo ra từ máy điện giải. Hai nhóm nước chức năng này mang đến hàng loạt công dụng tuyệt vời như nước uống tốt cho sức khỏe được các chuyên gia khuyên sử dụng, nước làm đẹp, chăm da, ngâm rửa rau, củ, quả sạch hơn hoặc sát khuẩn, vệ sinh, cầm máu…
Các nhà khoa học Nhật Bản đã nghiên cứu thành công chiếc máy này bằng công nghệ điện giải mang đến nhiều loại nước quý để phục vụ nhiều nhu cầu khác nhau tùy theo cấp độ pH.
Nguồn nước đạt chuẩn sau khi đi qua bộ lọc trong và vào buồng điện phân gồm nhiều tấm điện cực bằng kim loại quý (Titan phủ bạch kim). Tại đây nước được phân tách và tái cấu trúc thành dạng iON H+ và OH-.
Nước điện giải iON kiềm sẽ được sản sinh ở cực âm, còn nước iON axit sẽ được sản sinh ở cực dương. Đây cũng là tên gọi nhằm phân biệt giữa nước iON kiềm cũng như nước axit thường.
Tác dụng của nước ion kiềm đối với sức khỏe
Nhiều nghiên cứu cho thấy nước iON kiềm mang lại lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ giảm cân, tốt cho xương, não bộ, thanh lọc, giải độc cơ thể và làm đẹp từ sâu bên trong.
Giảm cân
Uống nước điện giải giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả và điều này đã được nghiên cứu bởi 4 đối tượng thử nghiệm là người trung niên, béo phì khi họ bắt đầu uống nước iON kiềm.
Trong nghiên cứu này, họ có chế độ ăn uống và tập thể dục như nhau. Sau hai tháng, họ đã giảm được trung bình khoảng 5.4kg. Một số lý do mà uống nước iON kiềm có thể giúp giảm cân như: cải thiện quá trình hydrat hóa, ngăn chặn sự thèm ăn, cân bằng lợi khuẩn, giải độc cơ thể.
Tốt cho hệ tiêu hóa
Hippocrates, cha đẻ của y học hiện đại cho biết: “Tất cả bệnh tật đều bắt đầu từ đường ruột”. Trên thực tế, nhiều bệnh thoái hóa mãn tính bắt đầu từ ruột do sự mất cân bằng của vi khuẩn probiotic có lợi và vi khuẩn có hại.
Nước iON kiềm tốt cho đường ruột nhờ khả năng chống oxy hóa cao và có lợi cho lợi khuẩn probiotic cũng như loại bỏ các vi khuẩn có hại ra khỏi cơ thể. Trên thực tế, khoảng 88% số người tham gia nghiên cứu lâm sàng của Nhật Bản đã cảm thấy cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa!
Tốt cho xương khớp
Theo phòng khám Mayo Clinic uy tín đã chia sẻ rằng: “Có mối liên hệ giữa nước iON kiềm và sức khỏe của xương”. Uống nước iON kiềm làm giảm dấu hiệu loãng xương và làm giảm mật độ xương.
Tốt hơn cho não bộ
Não bị oxy hóa sẽ dẫn đến các loại bệnh thoái hóa như alzheimer (chứng mất trí nhớ)… Việc ngăn chặn quá trình oxy hóa não rất khó vì các loại thuốc và chất bổ sung chống oxy hóa thông thường không thể vượt qua hàng rào máu não.
Vậy nhưng, nước điện giải kiềm thì có thể với khả năng chống oxy hóa của loại nước này có thể đi qua hàng rào máu não.
Nghiên cứu cho thấy rằng nước điện giải iON kiềm có thể bảo vệ tế bào não khỏi tác hại của quá trình oxy hóa. Đối với những người lớn tuổi, nước iON kiềm có nhiệm vụ bảo vệ bộ não của họ khỏi sự tàn phá của bệnh thoái hóa não.
Giải độc cơ thể
Nước iON kiềm có thể bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của thủy ngân. Đây là kết luận được đưa ra trong một nghiên cứu của Thụy Điển cho thấy rằng độ pH của nước uống sẽ ảnh hưởng đến những gì cơ thể hấp thụ.
Các nhà khoa học cũng phát hiện ra rằng những người uống nước có tính axit sẽ hấp thụ các kim loại độc hại như thủy ngân. Những người uống nước iON kiềm sẽ hấp thụ các chất dinh dưỡng có lợi như canxi.
Một nghiên cứu khác được thực hiện ở Mỹ cho thấy những người mới sử dụng nước iON kiềm đã thải nhiều kim loại nặng (thủy ngân, florua…) khác nhau ra khỏi cơ thể.
Nghiên cứu lâm sàng cho thấy rằng việc nâng cao độ pH của nước tiểu khiến cơ thể đào thải các kim loại độc hại như florua ra ngoài hiệu quả hơn. Các bác sĩ đã nỗ lực cứu sống các nạn nhân bị ngộ độc bằng cách nâng cao độ pH trong nước tiểu của họ, thủ thuật này gọi là “bài niệu bằng kiềm”.
Trẻ hóa làn da, cải thiện mức độ hydrat hóa
Nước iON kiềm ngậm nước tốt hơn nước thường giúp cải thiện mức độ hydrat hóa làm cho làn da trẻ, đẹp và cơ thể khỏe mạnh hơn.
Cần bằng độ PH
Hội chứng chuyển hóa là một tập hợp các vấn đề sức khỏe do cơ thể không có khả năng điều chỉnh nồng độ axit của chính mình. Một cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh sẽ không có vấn đề gì trong việc “quản lý” nồng độ axit, nhưng khi chúng ta già đi, khả năng này sẽ giảm đi. Độ tuổi 50 sẽ phải đối mặt với nguy cơ cao của các hội chứng chuyển hóa như:
- Huyết áp cao
- Loãng xương
- Đường trong máu cao
- Sỏi thận
- Béo phì
Bất kỳ ai trong chúng ta đang có các triệu chứng này, điều đó có nghĩa là các cơ quan quan trọng trong cơ thể đang dần ngừng hoạt động. Chúng đang bị tiêu diệt bởi nồng độ axit và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Nghiên cứu cho thấy rằng sự phát triển hội chứng chuyển hóa có thể được đo bằng cách đo độ pH trong nước tiểu.
Tuy nhiên, đo độ pH chỉ đúng một nửa vì có sự khác biệt giữa những người có tất cả các triệu chứng của hội chứng chuyển hóa và những người không có bất kỳ triệu chứng nào. Uống nước iON kiềm sẽ làm tăng độ pH trong nước tiểu và điều đó có thể cứu sống chúng ta.
Cung cấp chất điện giải làm tăng hiệu suất thể thao
Nhiều người thường xuyên tập thể thao đã nói rằng nếu kết hợp nước iON kiềm với chất điện giải dạng bột sẽ làm tăng năng lượng hơn, sức bền bỉ hơn.
Ngoài ra, nước iON kiềm từ máy điện giải cũng chứa các vi khoáng tự nhiên cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ quá trình xây dựng các mô tế bào, tăng cường hệ miễn dịch, bổ sung canxi và ngăn ngừa loãng xương…
Làm sạch thực phẩm
Tác dụng của nước iON kiềm mạnh giúp rửa rau, củ, quả sạch hơn, làm giảm đáng kể dư lượng thuốc trừ sâu đồng thời loại bỏ vị đắng chát. Thư viện Y học Quốc gia Hoa Kỳ đã chứng minh khả năng làm giảm lượng thuốc trừ sâu trong các loại rau, củ, quả của nước iON kiềm mạnh.
>> Xem thêm: Nước ion kiểm là gì? Vì sao các chuyên gia lại khuyên dùng